2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1198 kcal
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脂質: 19.01g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 173.60g.
朝食: Aquafina Water (16.9 oz), Red Delicious Apples, Vegetable Stew (without Meat), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 夕食: Liberty Creek Sweet Red Wine, Vegetable Stew (without Meat), Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. 軽食/その他: Red Delicious Apples. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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