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Grrr j'aime pas le we!
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78.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1522 kcal
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脂質: 73.91g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 137.12g.
朝食: Fraises avec le Sucre, Kellogg's Corn Flakes (30g). 昼食: Steak Haché 5%, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Aldi Pain Burger, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. 夕食: Oeuf sur le Plat, Cake. 軽食/その他: Cracotte Cereales Completes, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Noix, Amandes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. もっと...
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2269 kcal
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運動:
デスクワーク - 7 時間, 運転 - 1 時間 30 分, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
T inkietes ca redescends vite si tu fais attention ces prochains jours 💪💪💪💪
2017年 06月 27日 投稿者: funcky123
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J’espère en tout cas je fais gaffe. Merci de soutien en tout cas, tu es vachement active sur l'appli ça aide. Moi j'ai un peu de mal à suivre la communauté sur le téléphone, c'est mieux sur PC mais je suis moins souvent.
2017年 06月 27日 投稿者: colomba2b
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J utilisé également mon téléphone, j aime bien l appli et voir l évolution des gens,
Sur le tel c est plus compliqué en effet... mais on voit l essentiel : les kilos et les calories 😂
Je te souhaite une belle évolution 💪
2017年 06月 27日 投稿者: funcky123
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