2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 32.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

709 kcal 脂質: 15.54g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 81.29g.   朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Light. 昼食: Baguette, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. 夕食: Tomates Cerises, Perle du Nord Endive Chicon, Fleury Michon Le Haché de Poulet Grillé, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise. 軽食/その他: Anaca 3 le Bonbon Minceur, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche, Carrefour Cappuccino. もっと...
2258 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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