|
Хочется написать что-нибудь позитивное. Поэтому расскажу вам про Иван-Чай. Данный напиток мне очень понравился и стойко вошел в мой рацион. Если надоело пить чай из пакетиков, то рекомендую попробовать и заварить.
|
95.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
|
1941 kcal
|
脂質: 70.76g | たんぱく質: 131.20g | 炭水化物: 211.76g.
朝食: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%, Ostrovit WPC80, Marc Гранола Секретная. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Первая Свежесть Филе "Медальон", Оливковое Масло, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. 夕食: Calve Кетчуп Неаполитанский, Первая Свежесть Филе "Медальон", Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Сушеные Яблоки, Раздолье Семечки Жареные, Манная Каша на Молоке, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|