2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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825 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 116.17g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. 昼食: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface. 夕食: Coentro, Alface, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Cozido, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. もっと...
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