2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1643 kcal
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脂質: 65.62g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 203.46g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko. 昼食: Jacobs 3 in 1, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Appel Filetierte Bratheringe. 夕食: Dickmann's Schoko Strolche, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. 軽食/その他: funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Erdbeeren, Banane, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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