2017年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.4 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
|
856 kcal
|
脂質: 15.92g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 78.58g.
朝食: Красное Яблоко, Смешанный Зеленый Салат, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Дорадо, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грейпфрут, Помидоры, Яичный Омлет. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|