2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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745 kcal
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脂質: 21.37g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 81.20g.
朝食: Galletas de Trigo Integral, Café con Leche Descremada. 昼食: Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones Integrales. 軽食/その他: Yogur Natural (Leche Descremada), Almendras Tostadas en Seco (Saladas). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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