2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1746 kcal
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脂質: 67.36g | たんぱく質: 80.36g | 炭水化物: 180.95g.
朝食: Herzgut Buttermilch, REWE Bio Honig-Dinkel, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Getrocknete Pflaumen. 昼食: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. 夕食: K-Classic Emmentaler Am Stück, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Zimt, Zwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ebly Sonnenweizen. 軽食/その他: Lindt Excellence Fleur De Sel, Whisky. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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