2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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4811 kcal
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脂質: 90.67g | たんぱく質: 357.23g | 炭水化物: 631.68g.
朝食: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Oméga 3, Abricots, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Jaune d'Oeuf, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Rosbeef, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Steak Haché 5%, Courgette. 夕食: Huile d'Olive, Tomates, Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf, Courgette, Poivrons, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g). もっと...
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体重に変化ありません
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