2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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901 kcal
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脂質: 33.12g | たんぱく質: 30.92g | 炭水化物: 116.04g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Milbona Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja. 夕食: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Milfina Butter, Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Bagel Sesam, Marmeladen und Eingemachtes. 軽食/その他: River Limette. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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