2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
|
1292 kcal
|
脂質: 45.70g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 152.48g.
朝食: Kinder Brioss. 昼食: Melone, La Molisana Spaghetti Integrali, Mutti Passata di Pomodoro. 夕食: Frittata di Uova, Prosciutto Cotto, Polpette Fritte, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Gran Pavesi Le Sfoglie Classiche. 軽食/その他: Susine, Albicocche. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|