2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1443 kcal
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脂質: 52.95g | たんぱく質: 76.82g | 炭水化物: 165.35g.
朝食: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Чай с Сахаром, Яичный Омлет. 昼食: Красная Цена Сыр Гауда, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень Вареная. 夕食: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 軽食/その他: Бонаква Вода с Лимоном. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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