2017年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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621 kcal
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脂質: 20.89g | たんぱく質: 28.19g | 炭水化物: 75.94g.
朝食: Käsebrötchen, Milram Benjamin. 昼食: Kartoffeln, Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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