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Выходные дают о себе знать(((
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1368 kcal
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脂質: 55.27g | たんぱく質: 91.57g | 炭水化物: 137.62g.
朝食: Творог 5%, Клубника, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Персики, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 夕食: Сарафаново Кефир 1,5%. 軽食/その他: Сливы, Яблоко, Ближние Горки Колбаса Докторская, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Грейпфрут. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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