2017年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
|
1026 kcal
|
脂質: 33.39g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 120.98g.
朝食: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. 昼食: Wasa Light Rye Crispbread, Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs, Strawberries. 夕食: Del Monte Diced Tomatoes, Zucchini, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 軽食/その他: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Pure Unflavored Whey Protein Isolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Larabar Double Chocolate Brownie Bites. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|