2017年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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2023 kcal
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脂質: 103.00g | たんぱく質: 88.44g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: Rio D'oro Orangensaft, Wurstaufschnitt, Harry Vollkornbrot, Harry Vollkornbrot, Milfina Butter, Harry Vollkornbrot. 夕食: Merlot, Merlot, T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Tomaten, Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 軽食/その他: Obstler, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Grandessa Mini Stieleis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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