2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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395 kcal
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脂質: 11.05g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 28.18g.
朝食: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Unsalted Butter Stick, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Boar's Head Black Forest Deli Ham. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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