2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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1747 kcal
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脂質: 74.89g | たんぱく質: 76.36g | 炭水化物: 200.34g.
朝食: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Café, Doña Tota Gordita de Maiz, Pollo o Pavo Agridulce. 昼食: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Sabori Pechuga de Pavo, Fresas, Mangos. 夕食: Sello Rojo Leche Entera. 軽食/その他: Nueces, Crema Pastelera, Libra de Torta, Café. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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