2017年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
|
1728 kcal
|
脂質: 69.83g | たんぱく質: 124.28g | 炭水化物: 152.58g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники с Творогом 5% и 0,1% и Кукурузной Мукой. 昼食: Молочное Желе с Какао, Молочное Желе с Какао, Куриный Бульон, 365 Дней Оливки без Косточки, Курица Вареная, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Имбирь, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Чеснок, Сливочное Масло. 夕食: Красная Цена Халва Подсолнечная, Молочное Желе с Какао, Миндаль, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Творогом 5% и 0,1% и Кукурузной Мукой. 軽食/その他: 365 Дней Оливки без Косточки, Молочное Желе с Какао, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Вареное Яйцо, Авокадо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|