2017年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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3739 kcal
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脂質: 191.34g | たんぱく質: 110.70g | 炭水化物: 396.72g.
朝食: Cacaopoeder (Ongezoet), Aldi Ongezouten Notenmelange, Landhof Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). 昼食: Stokbrood, Honing, Geitenkaas, Bertolli Balsamico Saladedressing, Croutons, Pecannoten, AH Zoete Peerpartjes, Gemengde Sla, Jumbo Krokante Kaneel Biscuit, Latte Macchiato. 夕食: McDonald's Sundae IJs met Chocolade Topping, Hollandse Salade, Conimex Pinda Satesaus, Salami, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Frieten, Pesto Saus, Hamburger of Hotdog Broodjes, AH Puur & Eerlijk Runderburger. 軽食/その他: Enkhuizer Jodekoek, Heerlijck Banket Stroopwafel, Kruidvat Muntendrop, McDonald's Milkshake Chocolade (Medium), Maltesers Maltesers, Merci Chocolade, Snickers Snickers (40g), Fresh Life Mints Sweetmint. もっと...
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体重に変化ありません
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