2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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2113 kcal
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脂質: 132.44g | たんぱく質: 64.35g | 炭水化物: 171.48g.
朝食: Milbona Tilsiter, EGETÜRK Knoblauchwurst, Getoastetes Weißbrot. 昼食: Börek. 軽食/その他: Sarma. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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