2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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1060 kcal
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脂質: 43.93g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 95.79g.
朝食: Selati Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Egg (Whole). 昼食: KFC Grilled Twister. 夕食: Woolworths Ostrich Steaks. 軽食/その他: Ola Rich & Creamy Chocolate Ice Cream, Canderel Dark 0% Sugar, Decaffeinated Coffee, NoMu Skinny Hot Chocolate, Selati Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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