2012年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 14日:
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1310 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 61.59g.
朝食: tea, Oatmeal. 昼食: Celery steamed, Broccoli, Johnsonville Sausage. 夕食: butter, cauliflower, wine, rice cracker, hamburger meat. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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