2017年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:
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692 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 45.35g.
夕食: Karışık Tahıllı Ekmek, Cevizli Baklava, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
2017年 06月 24日 投稿者: MESUT ÖZBAHÇE
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Maşallah ne güzel gidiyor kilolar
2017年 06月 25日 投稿者: maviboncukdry
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@maviboncukdry Derkeeen bayram nedeniyle 1.5 kilonun geri gelmesi :) neyse sorun yok o da gider kimler gitmedi ki :)
2017年 07月 1日 投稿者: teletabiis
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