beata_wifeの日記, 2017年 06月 24日

2017年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65.6 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 13.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:

824 kcal

脂質: 51.98g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 78.91g. 朝食: Гречка Отварная, Авокадо, Greenfield Чай Черный. 昼食: Бургер Кинг Чизбургер. もっと...

1946 kcal

運動: Сурья Намаскар(приветствие Солнцу) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.5 kg減量中


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beata_wifeの体重の記録