2017年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:
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1766 kcal
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脂質: 66.38g | たんぱく質: 120.81g | 炭水化物: 131.23g.
朝食: Ja! Harzer Käse, Ja! Geflügel-Mortadella, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Alpro Soya Vanille. 夕食: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gekochte, Reife Zwiebeln, Real Thai Currypaste Rot, Barbecuesoße, Kaufland Putenbrustfilet, Kaufland Rinder Minutensteaks, Purland Minutensteak Vom Schwein. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Thermomix Fruchteis, Trolli Fruchtgummi Mix, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Donut mit Vanillepuddingfüllung, Spreewald Königin Gewürzgurken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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