2012年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 14日:
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659 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 38.26g.
朝食: 100% Vege juice, Flax Meal, Blueberries, Traditional Plain Greek Yogurt. 昼食: Chicken Sausage, Coconut Oil, Onion, Water Chestnuts, Sauerkraut, Cheddar Cheese. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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