2017年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:
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1521 kcal
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脂質: 41.66g | たんぱく質: 43.39g | 炭水化物: 194.85g.
昼食: Киндер Сюрприз, Персики. 夕食: Торт, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тефтели, Комильфо Конфеты Фисташка, Персики. 軽食/その他: Garage Hard Lemon Tea Drink, Garage Hard Lemon Tea Drink. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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