2017年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
|
2746 kcal
|
脂質: 90.93g | たんぱく質: 87.05g | 炭水化物: 411.34g.
昼食: Peixe Empanado Frito. 夕食: Itambé Leite em Pó Integral, Coca-Cola Refrigerante, Sorvetes de Chocolate, Dori Granulado, Peito de Frango, McDonald's McFritas (Grande), Walmart Queijo Mussarela, Açaí. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|