2017年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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1201 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 77.38g | 炭水化物: 55.21g.
朝食: Ovo Cozido, Nescafé Tradicional, Itambé Creme De Leite Leve. 昼食: Herbalife Nutri Soup. 夕食: Herbalife Shake de Doce de Leite. 軽食/その他: Manteiga (com Sal), Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Ovo, Nescafé Tradicional, Itambé Creme de Leite. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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