2017年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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2750 kcal
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脂質: 86.02g | たんぱく質: 179.88g | 炭水化物: 317.17g.
朝食: Banano, Mr Quick Leche Entera, Maní, Quaker Avena en Hojuelas. 昼食: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Papa Cocida. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Carlo Forte Atún, Papa Criolla. 軽食/その他: Sanpietri Quesadillo, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colcafé Café Instantáneo Clásico Suave Sabor. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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