fred4winの日記, 2017年 06月 24日

Still fasting this month and it seems to get easier the more I do it...Keto and Fasting goes together and the weight just effortlessly peels off without hunger.

78.5 kg これまでの減量分: 20.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:

5 kcal

脂質: 0.09g | たんぱく質: 0.57g | 炭水化物: 0.00g. 朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Intermittend Fasting. もっと...

週に0.8 kg減量中

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You're so right! Good going, Fred.

2017年 06月 24日投稿者: mskestrela


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