2017年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
|
1614 kcal
|
脂質: 67.37g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 185.12g.
朝食: Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Canela, Óleo de Coco. 昼食: Arroz Carreteiro, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. 夕食: Suco de Maracujá, Salgadinho de Festa. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|