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25,5 yağ,38,3 kas Akş;99 saat 11:16
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87.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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979 kcal
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脂質: 81.71g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 15.66g.
朝食: Çerezya Kabuklu Ceviz, Tulum Peyniri, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Dereotu, Roka Marulu, Tereyağı, Sucuk. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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