2017年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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748 kcal
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脂質: 33.63g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 84.92g.
昼食: Tomatoes, Fried Egg, Beef Sausage, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 夕食: Meatless Pasta with Tomato Sauce. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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