2017年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.6 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

657 kcal 脂質: 22.40g | たんぱく質: 14.64g | 炭水化物: 106.66g.   朝食: Navels Oranges. 昼食: Bakers Provita Multigrain, Navels Oranges. 夕食: Grapefruit (Pink and Red and White), Cheese Fries, Cherry Tomatoes. 軽食/その他: Lay's Lightly Salted. もっと...
週に2.1 kg減量中

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