2017年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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1192 kcal
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脂質: 87.61g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 40.88g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 昼食: Abacate, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Alcatra. 夕食: Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 軽食/その他: Abacate, Dunorte Castanhas de Caju. もっと...
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