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pas de baisse sniff
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75 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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732 kcal
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脂質: 9.50g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 91.25g.
朝食: Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe. 昼食: Tomates Cerises, Pamplemousse Rose, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Leader Price Bouquets de Mâche. 夕食: Salade Mamounette du 22 Juin, Leader Price Gaspacho Soupe Froide de Légumes Leader, Salade Mamounette du 22 Juin, Ananas Frais, Pastèque, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 軽食/その他: Chewing-Gum (sans Sucre) Mentos Pure Fresh, Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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2465 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 32 分, ショッピング - 1 時間, 料理 - 15 分, 階段昇降 - 10 分, デスクワーク - 6 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 38 分, 浴びる - 25 分. もっと...
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体重に変化ありません
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