2017年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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1195 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 158.40g.
朝食: Eggo Blueberry Waffles, Honeycrisp Apples, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Velveeta Queso Blanco Slice. 昼食: Honeycrisp Apples, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Kroger Fat Free Sour Cream, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hormel Spam Classic. 夕食: Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Fit & Active Yolk Free Noodle Style Pasta, farmer's mkt chili, Publix Skim Milk, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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週に17.1 kg減量中
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