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I could not resist a cold beer at the game yesterday. Gluten definitely makes me swell up like a balloon. Dammit.
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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1572 kcal
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脂質: 100.10g | たんぱく質: 54.03g | 炭水化物: 128.93g.
朝食: Yogi Sweet Tangerine Positive Energy, Tomatoes, Avocados. 昼食: Avocados, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Kroger Organic Baby Arugula, Simple Truth Organic Cannellini Beans. 夕食: Butter, Cooked Vegetables, Cooked Corn, Stuffed Pepper with Meat. 軽食/その他: Synergy Cherry Chia Kombucha. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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