2017年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
|
1719 kcal
|
脂質: 60.86g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 238.74g.
朝食: Hohes C Frucht Tiger, Alpro Soya Vanille. 昼食: Youcook Indisches Butter Chicken. 夕食: Davert Quinoa-Cup Champignon-Kräuter, Champignons Frisch, Kohlrabi. 軽食/その他: Lindt Excellence Chili, Edeka Triple Chocolate Cookies, Red Bull Red Bull Cola. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|