2012年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 13日:
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2081 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 57.26g | 炭水化物: 354.02g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Stouffers Fried Chicken, Grapes, Blackberries, Banana. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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