2017年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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1005 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 105.18g.
朝食: Apfelsaft. 昼食: Bananen, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Kraft Miracel Whip Balance, Erbsen, Mazola Sesamöl, Putenfleisch, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Reis Poliert, Gekocht, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Beck's Bier (500ml), Strothmann Weizenkorn, Tic Tac Tic Tac. もっと...
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体重に変化ありません
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