2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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2016 kcal
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脂質: 69.17g | たんぱく質: 114.88g | 炭水化物: 245.47g.
朝食: Ginger (Ground), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Dried Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Alvarado Street Bakery Sprouted Whole Wheat Bread, Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter. 昼食: Salsa, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Carrots, MET-Rx Prime - Tan New!. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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