2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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548 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 29.22g.
昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Estrogonofe de Carne. 夕食: Estrogonofe de Carne. 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita (22g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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