2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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3155 kcal
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脂質: 286.81g | たんぱく質: 69.64g | 炭水化物: 83.99g.
昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Frimesa Nata. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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 コメント
Rapazzzzzzzz eu dou uma sumidinha e me deparo com issooo....
2017年 06月 21日 投稿者: giselibp
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2017年 06月 21日 投稿者: davydcabral
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2017年 06月 21日 投稿者: janderpires
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Quando o gato sai os ratos fazem a festa! kkkkk
2017年 06月 21日 投稿者: davydcabral
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