2017年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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1221 kcal
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脂質: 46.54g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 122.83g.
朝食: Pfirsiche, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Hohes C Multivitamin. 夕食: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Du darfst Leichte Butter, Rührei, Knäckebrot, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Haribo Gummibärchen, Tic Tac Tic Tac, Zott Sahne Joghurt Erdbeere. もっと...
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体重に変化ありません
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