2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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983 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 37.89g.
朝食: Cheese Roll, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Coffee with Milk. 昼食: Chicken (Skin Not Eaten). 夕食: Egg Omelet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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