2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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979 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 61.32g | 炭水化物: 96.91g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Auchan Blanquette de Veau et Son Riz Blanc, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Красное Вино Медок Пьер Шано, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Notre Jardin Purée de Brocolis. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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